برچسب ها
برچسب: کالری ها
تازه تقریبا ۳ ۵ برابر فیبر و انواع ویتامین ها...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مزیت های میوه های خشک این... است که می توان آن ها را به مدت طولانی... تری نسبت به میوه های تازه نگهداری کرد و به... عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی از آنها استفاده...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
رضا رهبری اظهار کرد برخی از باورهای اشتباه ممکن است... آن ها در ورزش شود ...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس ارشد تربیت بدنی گفت باورهای اشتباه... برای ورزشکاران سم است زیرا هریک از این باورها می... تأثیر قرار دهد به گزارش شفاآنلاین رضا رهبری اظهار کرد... برخی از باورهای اشتباه ممکن است برای ورزشکاران بسیار مخرب...
کد خبر: ۳۰۵۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس ارشد تربیت بدنی گفت باورهای اشتباه... برای ورزشکاران سم است زیرا هریک از این باورها می... تأثیر قرار دهد به گزارش شفاآنلاین رضا رهبری اظهار کرد... برخی از باورهای اشتباه ممکن است برای ورزشکاران بسیار مخرب...
کد خبر: ۳۰۵۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
روز یا بیشتر به طول بیانجامد یا به ناگهان تغییر... نگرانی نیست بیشتر خونریزی های بلند مدت دوره قاعدگی مانند... نمونه های زیر چیز مهمی نیستند و می توانندبا کمک... اوقات سیگنال های هورمونی عبور می کند و هنگام آزادسازی...
کد خبر: ۳۰۵۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
هندوانه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری موردنیاز بدن...
برخی میوه ها سبزیجات و سایر غذاها کنترل کرد که... یکی از بهرتین آنها هندوانه است به گزارش شفاآنلاین هندوانه... حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری موردنیاز بدن انسان... انگیز نه تنها برای سلامتی شما مفید است بلکه می...
کد خبر: ۳۰۵۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
کد خبر: ۳۰۵۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
شود بدون نیاز به کالری شماری وزن خود را کاهش...
اما همیشه راهی برای دور زدن آن هست روش های... نیاز به کالری شماری وزن خود را کاهش دهید یک... کنندگانی که چشم های آن ها بسته شده بود در... مقایسه با آن هایی که قادر به دیدن بشقاب خود...
کد خبر: ۳۰۵۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
تماشای تلویزیون و انجام برخی ورزش های سبک را انجام...
برخی ورزش های سبک را انجام دهند محققان دریافتند افرادی... که بیش از چهار ساعت در روز تلویزیون تماشا می... برای بیماری عروق کرونر قلب دارند تنها با محدود کردن... می افتد که معمولاً پر کالری ترین وعده غذایی در...
کد خبر: ۳۰۵۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
برخی غذا هانه تنها به شما اجازه نخواهند داد که...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری به اشتباه برای لاغری شب ها غذا... مصرف برخی مواد غذایی و خوردنی ها در شب آزاد... شب خود را قربانی خواسته خود کنند برخی غذا هانه... تنها به شما اجازه نخواهند داد که چاق شوید و...
کد خبر: ۳۰۵۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
روی مفاصل آنها کمک می کند ...
کاهش وزن باید شامل ورزش های قلبی عروقی باشد که... عروق و مفاصل زانوها و پاها دارد به گزارش شفاآنلاین... نتایج بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی... چاق است زیرا به کاهش فشار روی مفاصل آنها کمک...
کد خبر: ۳۰۵۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
نتایج بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی...
کاهش وزن باید شامل ورزش های قلبی عروقی باشد که... و مفاصل زانوها و پاها دارد به گزارش شفاآنلاین نتایج... بررسی ها نشان می دهد که شنا برای افرادی که... است زیرا به کاهش فشار روی مفاصل آنها کمک می...
کد خبر: ۳۰۵۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
سبک تغذیه ژاپنی ها به دلیل مصرف ماهی و سبزیجات... مختلف همچنین پرهیز از غذاهای سرخ کردنی شهرت دارد که... باعث شده آنها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار... بیماری های مرتبط با اضافه وزن نیز در این کشور...
شفاآنلاین> سلامت> سبک تغذیه ژاپنی ها که شهرت جهانی دارد... باعث شده آنها طول عمر بالایی داشته باشند و شمار... بیماری های مرتبط با اضافه وزن نیز در این کشور... پایین باشد در ادامه این مطلب به عادت های غذایی...
کد خبر: ۳۰۵۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
امروزه دمنوش های گیاهی جایگزین بهتری برای نوشیدنی هایی همچون... نوشابه دلستر چای شدند و برعکس نوشابه ها که ضرر... می رسانند دمنوش ها مزایایی همچون افزایش هوش بهبود سلامت...
های گیاهی جایگزین بهتری برای نوشیدنی هایی همچون نوشابه دلستر... چای شدند و برعکس نوشابه ها که ضرر می رسانند... دمنوش ها مزایایی همچون افزایش هوش بهبود سلامت بدن تقویت... حاضر انرژی کافی برای خواندن متن های زیر را ندارید...
کد خبر: ۳۰۵۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
کنید در اینجا تنها چند دلیل وجود دارد که نشان...
شفاآنلاین> سلامت> غذا های صبحانه اغلب یا غنی از کربوهیدرات... ها هستند مانند غلات نان تست شیرینی و یا پرچرب... که این غذا ها می توانند در یک رژیم غذایی... گرفته تا متعادل کردن هورمون ها داشته باشد اگر پروتئین...
کد خبر: ۳۰۴۹۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
محققان ایتالیایی تاثیر فلاوانول های کاکائو را روی ۹۰ فرد... سالم ۶۱ تا ۸۵ ساله که حافظه و مهارت های... تفکرشان برای سن آن ها مناسب بود آزمایش کردند ...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته محققان دانشگاه هاروارد کاکائو حاوی ترکیبات... به نام فلاوانول کاکائو اخیرا با بهبود مهارت تفکر مرتبط... شده است محققان ایتالیایی تاثیر فلاوانول های کاکائو را روی... مهارت های تفکرشان برای سن آن ها مناسب بود آزمایش...
کد خبر: ۳۰۴۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
و منجر به دریافت بیش از هزار کالری در مدت...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان بهترین توصیه ها برای جلوگیری از پرخوری... دریافت بیش از هزار کالری در مدت زمان بسیار کمتر... ما استرس نامطلوبی را تجربه می کنیم که الگو های... تمام تلاش های ما برای کاهش وزن را از بین...
کد خبر: ۳۰۴۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
جنگ اوکراین موجب شده ده ها میلیون نفر با خطر...
شفاآنلاین> سلامت> جنگ اوکراین موجب شده ده ها میلیون نفر... در کشورهای فقیرتر به دلیل افزایش بها و گرانی سرسام... آور کالاهای اساسی و افزایش هزینه زندگی ملموس تر بوده... غلاتی مانند گندم از آنها صادر می شد این مساله...
کد خبر: ۳۰۴۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
طبق گزارش ها ۵۰ درصد از زنان در هند با... شدن سن بیماری های قلبی نیاز فوری برای زنان وجود...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری قلبی و حمله های قلبی بزرگترین قاتل... انسان ها در سراسر جهان است که سالانه میلیون ها... به گزارش شفاآنلاین بیماری قلب و حمله های قلبی بزرگترین... قاتل انسان ها در سراسر جهان است که سالانه دست...
کد خبر: ۳۰۴۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
خواب استرس سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می توانند... ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی... چهار فنجان در روز محدود کنید نوشیدنی های انرژی زا... نمی توان انکار کرد که نوشیدنی های انرژی زا می...
کد خبر: ۳۰۴۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های غذایی... کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را در...
بخوابند یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم های... غذایی کم کالری کوتاه مدت می توانند کیفیت خواب را... به غذاهای پر کالری و حاوی کربوهیدرات بالا را افزایش... تورکوف سرپرست تیم مطالعه از دانشگاه کپنهاگ دانمارک می گوید...
کد خبر: ۳۰۴۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
آخرین اخبار